Marches

La marche est destinée aux personnes qui veulent renouer avec l’activité sportive ou améliorer leurs conditions physiques.

C’est une alternative à la gymnastique en salle, accessible à tous, parfaitement adaptée à ceux qui n’ont pas envie de courir. SLS propose 3 niveaux de marche.

  • Marche promenade
  • Randonnée
  • Marche active

Télécharger le planning (PDF)

Animateur(s)-Animatrice(s)

Brigitte
Grandvallet

Marches du Jeudi

Jean-Michel
Giboult

Marches du Mardi

Marie-Héléne
Lecamus

Marches du Jeudi

Jocelyne
Cormerais

Marches du Mardi

Monique
Jacquin

Marches du Mercredi et du Jeudi

Christian
Leroux

Marches du Mercredi

Michelle
Muto

Marches du Mardi

Pierre
Cottat

Marches du Mercredi

Bernard
Rouland

Marches du Mardi

Paul
Herry

Marches du Mercredi

Frédéric
Fievez

Marches du Jeudi

Michèle
Courgenouil

Marches du Jeudi et coordinatrice des marches

Patrice
Collin

Marches du Jeudi

Marie-Christine
Coponet

Marches du Jeudi

Didier
Coponet

Marches du Jeudi

Marie-Christine
Lehoux

Marches du Mercredi

Yves
Leboucher

Marches du Jeudi et Danse folklorique

Coordonnées des animateurs

Mardi
Chiboult Jean-Michel 06 33 69 81 65
Cormeray Jocelyne 06 52 83 39 70
Jaunet Daniel 07 83 45 80 07
Muto Michelle 06 95 59 35 62
Rouland Bernard 06 65 23 10 14
Mercredi
Cottat Pierre 06 70 49 74 70
Herry Paul 06 85 07 50 26
Jacquin Monique 06 98 42 91 32
Le Roux Christian 06 99 45 51 44
Lecamus Marie-Hélène 06 82 00 22 84
Jeudi
Collin Patrick 06 14 46 79 31
Coponet Didier (*) 06 40 93 74 54
Coponet Marie-Christine (*) 06 79 66 05 73
Courgenouil Michèle 06 71 67 54 18
Fievez Frédéric (*) 06 60 77 36 11
Jacquin Monique 06 98 42 91 32
Leboucher Yves 06 72 70 29 19
Lecamus Marie-Hélène 06 82 00 22 84
Lehoux Marie 06 89 79 71 65

(*) Nouveaux animateurs

Planning au format pdf

Consignes à respecter

  • Équipement à prévoir: chaussures de marche et une bouteille d'eau pour éviter la déshydratation.
  • Prévoir de changer ou protéger vos chaussures au retour, pour ne pas salir le véhicule qui vous transporte.
  • Prévoir 2,50 € de participation au covoiturage, si vous êtes transporté. Merci de faire l'appoint
  • Pour permettre une bonne intégration nous avons prévu le port d’un badge à votre prénom.

Lieux - Horaires

Départ place Broërec - Maurepas, rendez-vous à partir de 13h30 pour un départ à 13h 45

    Le mardi
  • à 13h45
  • Marche promenade de 6 à 8 kms environ
    Le mercredi
  • à 13h45
  • Randonnée de 12 à 14 kms avec une cadence très soutenue
    Le jeudi
  • à 13h45
  • Marche active de 8 à 10 kms avec une cadence normale

Chasse en forêt

Comment retirer une tique