Il reste quelques places pour l'Activité Piscine Aquagym du mardi : 8 places Nage Libre vendredi : 2 places Aquagym du vendredi : 1 place
Cela vous intéresse : contact sls.asso.piscine@gmail.com ou inscription le jeudi aux permanences de 10h à 11h45 au Cesa - Dernier délai : 26 septembre
Cliquez ici pour remplir le(s) bulletin(s) d'inscription.
Comme chaque année, nous participons au cyclo rando le 29 septembre, en faveur du centre pédiatrique d’oncologie de Versailles. Les dons serviront à financer l’acquisition de lunettes à rayonnement infrarouge afin de faciliter la pose de cathéters, ce qui diminue de facto le geste parfois douloureux et stressant pour l’enfant.
Une vente de brioches se fera le samedi 28 septembre dans le magasin AUCHAN, au niveau des fruits et légumes. Le bénéfice de cette vente sera reversé directement au centre pédiatrique de Versailles.
Nous vous attendons nombreux.
Si vous ne pouvez pas participer, vous pouvez faire un don de 10€ pour une bonne action. Les informations concernant les inscriptions vous seront transmises ultérieurement.
Concerne la pétanque.
Christiane Chaumeron aimerait retrouver le sac contenant 2 gants de toilette (servant à mettre les numéros des participants), ainsi que le classeur avec les coordonnées des participants. Sur la couverture de ce classeur, il y a la photo de l'inauguration de la "gloriette" avec Monsieur Mougeot.
Celui ou celle qui a récupéré le sac est prié d'en informer Christiane ou la présidente. Merci
Nouveautés de la rentrée 2024 : nous vous proposons des cours de gymnastique adaptée.
Pour en savoir plus cliquez ici
Tous les cours reprennent le 09 septembre 2024 y compris la piscine
SAUF les danses traditionnelles qui reprendront à partir du 24 septembre.
La marche est destinée aux personnes qui veulent renouer avec l'activité sportive ou améliorer leurs conditions physiques.
La technique du stretching associe tonification des muscles profonds et étirement, en associant des respirations spécifiques.
Le renforcement musculaire qualifie toute activité qui tend à exercer les muscles de manière à faire évoluer son corps, à le rendre plus résistant, plus mobile, plus fonctionnel.
La méthode pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques.
Qi Gong se prononce "tchi koong" et signifie entraînement de l'énergie vitale.
Taï Chi Chuan est un art martial chinois dit « interne », d'inspiration taoïste.
Yoga vient du sanskrit et sa signification est très large: union, jonction, atteler, mettre sous le joug.
Ce terme désigne des danses en groupe (souvent en cercle ou en farandole) d’origine populaire puisqu’elles se dansaient dans les villages,
Jeu de boules, originaire du Midi provençal, pratiqué sur terrain quelconque.
Le tennis de table, appelé aussi « ping-pong », est un sport de raquette opposant deux ou quatre joueurs autour d'une table.
C’est désormais prouvé, pratiquer une activité physique quotidiennement aide à conserver une meilleure forme.
l'association propose un ou plusieurs voyages par an d'environ 10 jours en France ou à l'étranger et des sorties culturelles ou spectacles d'un ou 3 jours tout au long de l'année
Présidente: Odile ROULAND, Tél: 06 68 08 69 51
Vice Président: Bernard GICQUEL, Tél: 06 08 27 56 83
Secrétaire : Lyvia BOYER, Tél: 06 81 04 03 95
Secrétaire adj: Jacqueline DELAUNAY, Tél: 01 30 51 83 35
Adresse postale: SPORTS ET LOISIRS SENIORS
Maurepas/Elancourt
Hôtel de ville Place d'Auxois
78310 Maurepas
Adresse mél présidence: sls.asso.contact@gmail.com
SPORTS ET LOISIRS SENIORS Maurepas/Elancourt
Hôtel de ville Place d'Auxois.
78310 Maurepas