Stretching structural

Adapté aux personnes souffrant de problèmes de dos,

il est surtout différent des cours de Gym douce ou de Stretching traditionnels. Ainsi, les régions cervicales, dorsales, lombaires ou encore épaules et bassin sont étirées tout en étant gainées en douceur.

Un moment convivial de détente
Cette activité est agréable et conviviale. C’est ainsi un moment de détente, utile pour corriger les déséquilibres musculaires qui sont à l’origine de tensions articulaires.

Animateur(s)-Animatrice(s)

Marjolaine
Lebret

Lieux - Horaires

CESA

    Le mardi - Marjolaine
  • de 10h à 11h